Wat ik vooraf als de fijnste week van de hele voorbereiding heb gezien (deze week), pakt toch anders uit. Ik dacht het heerlijk te vinden om deze week bijna niet te hoeven lopen, maar dat is niet zo. Het is zelfs érg lastig om niet een flink stuk te gaan lopen (of fietsen voor mijn part).
Ik 'mag' enkel deze week maar 1x 25 minuten en 1x 15 minuten lopen/joggen en vooral: goed en veel eten en drinken! Pasta's, koolhydraten, water en nog eens water. En vele uurtjes slapen!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten