Veel zon, af en toe een paar druppels, en veel bladeren en modder op de polderwegen: lekker herfstweer!
Onder deze goede omstandigheden liep ik vandaag een duurloop van 14,9 km. Niet te gek gedaan, maar wel gelopen in een lekker tempo. Uiteindelijk liep ik 1:08 uur over onderstaand rondje.
Da's niet vekeerd, enne zeker geen rustig tempo! Het klinkt als of het echt hardloopweer is in Nederland. Nog 2 dagen.....
BeantwoordenVerwijderenEuh, is dat lekker tempo? Lijkt me al een redelijk gangske :)
BeantwoordenVerwijderenInderdaad een mooi duurloopje en zeker een lekker tempo !!
BeantwoordenVerwijderen