Opeens was ik die ijzige winterkou vandaag beu. Ik had door die koude wind geen zin om me weer driedubbel in te pakken. Vandaar dat ik in een kort broekje een paar gympen mijn training vandaag afwerkte.... Nee, niet in de sneeuw, maar op de loopband! Het werd een korte, maar intensieve intervaltraining van een half uur.
Over hardlopen in enkel een kort broekje in de sneeuw gesproken. Ken je Wim Hof? Google 'm maar eens, of klik hier.
Hieronder zie je hem (en niet mij!) in actie.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten