Terwijl Linda bij de fysiotherapeut haar eerste beenmassage-behandeling ondergaat (au!) heb ik zojuist op de loopband een rustige 6 km gelopen. Ik heb het gevoel dat ik de halve marathon van eergisteren goed heb verteerd. De eerste kilometer voelde nog wat stram aan, maar daarna liep ik die stijfheid er in een tempo van 11 km/u de overige 5 km heerlijk relaxed uit.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten