LINDA:
Even een update. Afelopen dinsdag ging ik samen met Aschwin lopen. Wilde ongeveer 10 kilometer lopen en aangezien het al weer stil en verlaten is in de polder 's avonds ging Aschwin mee. Halverwege een dikke vette kramp in mijn spier op mijn achterbeen. Dikke stress dus zo'n 2 weken voor de singelloop. Ben dus ook meteen gaan wandelen om geen blijvende blessure te creëren. Na deze bewuste avond dus ook niet meer hard gelopen tot vandaag. Het leuke is dat je merkt dat je het lopen echt mist als je een paar dagen niet de ontspanning krijgt van het lopen. Het fietsen in Belgisch Limburg vond ik ook erg leuk. Heb nu al weer zin in de Ardennen. Heerlijk hardlopen, wandelen en fietsen en voor de rest lezen en kampvuurtje stoken. Gijs zijn favoriete bezigheid. Vanavond 12 kilometer gelopen en dat ging lekker. Op het gemak de lange weg af van Hulst naar Zuiddorpe.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten