Deze avond eens een goede test gedaan: 7 km gelopen in 29 minuten. Daar ben ik natuurlijk wel tevreden mee. En dat ook nog in het donker!
Na zo'n 25 minuten kwam er weer wel een vervelend gevoel in mijn knie en heup, maar ik had het idee dat ik het er uiteindelijk ook weer 'uit' liep. Pijn heeft het in ieder geval niet gedaan.
Nu, na het lopen, heb ik er ook helemaal geen last meer van. Fijn gevoel.
Ik heb nog 11 dagen om helemaal te herstellen voor de Zevenheuvelenloop. Moet goed komen!
Vandaag ook via de post de startnummers van Linda en mij ontvangen waardoor het gevoel voor deze mooie aanstaande wedstrijd toch wel begint te komen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten