Geen tijd? Onzin!

ASCHWIN:

Hoe vaak hoor je mensen niet zeggen dat ze het knap vinden dat je zo veel sport of dat je zelfs een marathon loopt. Ook hoor ik nog wel eens: 'Dat is leuk zeg, zo'n blog...' en weet je wat daarachter dan zo ontzettend vaak volgt? '.... maar daar heb ík geen tijd voor! Anders zou ik het wel doen...'

Totaal onzin natuurlijk, zo'n uitspraak!

We hebben immers allemaal 24 uur in onze dagen zitten. Van die 24 uur slapen we gemiddeld 8 uur. Dus blijft er voor iedereen 16 uur per dag over. Per week heb je dus 7x16 uur tot je beschikking. Dat maakt 112 uur per week. Laten we er dan nog eens vanuit gaan dat je 40 uur per week werkt en zo'n 20 uur per week kwijt bent aan verzorging en overige (huiselijke) verplichtingen waar je niet onderuit kan. Hierdoor hou je aan vrije tijd per week over: 52 uur!
Over die 52 uur heb je de beschikking om te doen of te laten wat je wilt. Maar dan moet je natuurlijk wel keuzes maken. Maak je geen keuzes (en dat is óók een keuze!) dan vliegt deze vrije tijd door je handen en vraag je je achteraf af wat je nu eigenlijk allemaal (niet) gedaan hebt de afgelopen week.

En er zijn zo veel leuke dingen om uit te kiezen. Maar kiezen móet je. Want door niet te kiezen zul je nergens écht aan toe komen.
Als je, zoals de gemiddelde Nederlander (gebleken uit recentelijk onderzoek) 2,3 uur per dag televisie kijkt, heb je dus per week al een hele dag verbruikt! Maar goed, daar kies je dan voor. Als je dat leuk vind, moet je dat natuurlijk doen.

Als je hier een beetje bewust(er) mee omgaat, dan kun je dus heel veel dingen doen in een week. Dingen waar je dan heel bewust voor gekozen hebt, omdat je ze belangrijk genoeg vindt om er andere dingen voor te laten.

Dus... vind je sporten écht zinvol genoeg, dan heeft iedereen de tijd om bijvoorbeeld te trainen voor een marathon. Of dagelijks een blogbericht te schrijven (in 10 minuten schrijf je meer dan een A4-tje vol!). Of een boek te lezen. Of een studie te volgen. Of vrijwilligerswerk te doen. Of.... Eigenlijk alles wat je maar wilt!

Punt!

En daarom deel ik bij deze aan iedereen die dit bericht leest dit (virtuele) t-shirt uit...